Yin Yoga con Valentina
Sabato 6 giugno 2020 ore 8.30-10.00 Sabato 8 agosto 2020 ore 8.30-10.30 Sabato 3 ottobre 2020 ore 8.30-10.30 Pratica una sequenza di posture adatte a rilasciare la tensione. Posture passive e semi-passive tenute a lungo, ideali per rilassare, acquisire flessibilità articolare e rigenerare corpo e mente. Una scelta di asana particolarmente adatta all’ascolto profondo. Pratica …